とーとつですが、
みなさま、夜はきちんと眠れますか？ 瑞喜は、一時、不眠症か！？ と思うくらい眠れませんでした。 え？ 誰です？？ 昼間会社で寝てるんでしょう〜 っておっしゃる方は！！ ええ、そうなんです〜 ていうオチではごさいません。 夜、どんなに早く床についても、眠れないまま 悶々と過ごしておりました。 この苦労談は、また別の日にお話しするとして、 最近、嵌っている武器をご紹介しましょう。 目を温めると眠れるってご存知ですか？ 花王 蒸気でホットアイマスク ⇒  ぽかぽかと目元が暖かくて… くーっと眠ってしまいます♪ でも、残念ながら、１枚分の値段がお高い！ で、次に見つけたのがコレ 桐灰科学 あずきのチカラ ⇒  これだと繰り返し使えますので経済的！ ただ… レンジでチン してから使うので、 チンする時間を長くしすぎると「キケン」の文字が出て･･･ それを使うと危険なので冷まさないと使えない 適度なおもさが心地よいというけど… そんなに実感は無い。 軍配は、花王 蒸気でホットアイマスク でも、経済的な問題で、あずきのチカラも併用。 みなさまにもお勧めです♪  |
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効きまっせ。紅茶とかお茶をティーパックで淹れる人はそれを温めたまま目に当てる。もちろん沁みてはいけないので薄いタオルをしきます。目を使う(特にIT系で）人には効果あり。某IT系企業で流行ったの、、、なにせタダだし。
あとは、「整骨医推薦・水枕」＜これは少し高いですけど、頚椎と健康にいいです。
[2009/01/08 12:51]
URL | 綾乃 #Gunbb4dY
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なぜなら、上を向いて眠れないからです（＾＾；
上を向いて眠れる時は、それこそ骨の髄まで疲れているときで眠り３秒の時☆ ほぼ毎日、腹ばいで寝ています。 ホットアイマスクはかけたことがありますが、私には熱過ぎてすぐにはずしてしまいました（苦笑） まあ、寝つきが悪かった頃が懐かしいくらいですけどね、今は（＾＾）
[2009/01/08 16:41]
URL | みーこ #0Bb67shE
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 綾乃さん
むむ。重要情報、ありがとうございます。お安く目を休めるのって… すごいです〜 それに『水枕』… かなり気になります〜 あとでネット調査しないと… みーこさん
熱いおんな、みーこさん。 ほんとに熱がりさんなんだ〜。 それに… 上を向いて眠らないんですか！？ 横向き… そうか。そうですね。 ちなみに、ワタクシ。朝起きると、まず、昨日使ったアイマスクを探します。だって、寝増悪いから、布団の中に消えて… わたしは、今日もアイマスクで爆睡します〜
[2009/01/10 00:39]
URL | 瑞喜 #HfMzn2gY
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あー同じの使ってるー
寝ないとき（？）でもいいんですよ、アレ（花の王様） ＰＣで目がチカチカシバシバする時とかいいんですよ。 夏は目枕を冷やして乗っけてます （小豆と布っきれで作れますのよ）
[2009/01/10 13:52]
URL | 瑠璃 #DjKfH0pw
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瑠璃さん
やっぱ、いいですよね、アレ(ホットアイマスク♪） 昔だったら自分で作るものも最近は、購入してしまう、瑞喜です。 マメさが著しく不足しております…
[2009/01/11 01:03]
URL | 瑞喜 #HfMzn2gY
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